KIDS

O QUE É?

A aula de Ginástica Kids é um treino dinâmico e divertido, desenvolvido para crianças com o objetivo de estimular a sua energia, coordenar os movimentos e melhorar a condição física de forma lúdica. Com exercícios adaptados à faixa etária, esta aula foca-se em atividades que promovem a agilidade, equilíbrio e força, tudo de maneira muito divertida e interativa.

Ideal para desenvolver habilidades motoras essenciais, a ginástica para crianças ajuda também a melhorar a socialização e a promover hábitos saudáveis desde cedo. Com atividades criativas e seguras, as crianças vão se divertir enquanto melhoram o seu desenvolvimento físico e emocional.

BENEFÍCIOS:

✅ Melhoria da coordenação motora e agilidade
✅ Desenvolvimento da força e equilíbrio
✅ Aumento da flexibilidade e resistência
✅ Promoção de hábitos saudáveis e sociais
✅ Estímulo à concentração e foco

AULA DE 45 MINUTOS – TREINO FUNCIONAL PARA CRIANÇAS – 250 Kcal